Wed\u0142ug globalnego indeksu zdrowia Bloomberg na rok 2020 Hiszpania zosta\u0142a uznana najzdrowszym krajem do \u017cycia. W tegorocznym raporcie Hiszpanie uwa\u017cani s\u0105 za najzdrowsz\u0105 populacj\u0119 na \u015bwiecie, na drugim miejscu W\u0142osi i tu\u017c za nimi Islandczycy, Japo\u0144czycy i Szwajcarzy.<\/p>\n
Istnieje kilka czynnik\u00f3w, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do tego, \u017ce w danym kraju populacja jest bardziej lub mniej zdrowa. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, najzdrowsze kraje posiadaj\u0105 wysok\u0105 jako\u015b\u0107 powietrza, maj\u0105 dost\u0119p do najlepszej opieki zdrowotnej i czystej wody pitnej. \u201eNiezdrowe kraje\u201d na og\u00f3\u0142 posiadaj\u0105 gorsz\u0105 jako\u015b\u0107 wody pitnej i opieki zdrowotnej. W tych miejscach zazwyczaj jest du\u017co wi\u0119cej zanieczyszcze\u0144, ludzie choruj\u0105 szybciej a jako\u015b\u0107 \u017cycia jest og\u00f3lnie ni\u017csza, przy kr\u00f3tszej oczekiwanej d\u0142ugo\u015bci \u017cycia i wy\u017cszej \u015bmiertelno\u015bci.<\/p>\n
Bloomberg Global Health Index bierze pod uwag\u0119 wszystkie te czynniki i plasuje 169 najzdrowszych i najbardziej niezdrowych gospodarek na \u015bwiecie. Inne czynniki to: zagro\u017cenia dla zdrowia (takie jak palenie tytoniu, wysokie ci\u015bnienie krwi i oty\u0142o\u015b\u0107); d\u0142ugo\u015b\u0107 \u017cycia; niedo\u017cywienie i przyczyny \u015bmierci.<\/p>\n
W danym kraju ludzie mog\u0105 pi\u0107 du\u017co wina i prowadzi\u0107 bogate \u017cycie nocne, ale ich wybory \u017cywieniowe i pozosta\u0142e kwestie dotycz\u0105ce stylu \u017cycia s\u0105 tym, co stawia go wy\u017cej ni\u017c pozosta\u0142e 168 kraj\u00f3w. Dla zainteresowanych, Polska znajduje si\u0119 w tym indeksie niestety na 40 miejscu.<\/p>\n
Hiszpania ma najwy\u017cszy odsetek spacerowicz\u00f3w: prawie 40% populacji chodzi regularnie na spacery i przestrzega diety \u015br\u00f3dziemnomorskiej, kt\u00f3ra jest bogata w zdrowe t\u0142uszcze, warzywa i ro\u015bliny str\u0105czkowe, z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 przetworzonej \u017cywno\u015bci i czerwonego mi\u0119sa.<\/p>\n
Ponadto powszechny program opieki zdrowotnej w Hiszpanii jest bardzo skuteczny. Opieka zdrowotna prowadzona jest przez wysoko wykwalifikowanych lekarzy, piel\u0119gniarki i innych specjalist\u00f3w. Liczba os\u00f3b umieraj\u0105cych z powodu raka i chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia w Hiszpanii spada ka\u017cdego roku.<\/p>\n
Nie zapominajmy r\u00f3wnie\u017c, \u017ce \u015awiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) uzna\u0142a region Costa Blanca za najzdrowszy region w Europie i za jedno z najzdrowszych miejsc na \u015bwiecie.<\/p>\n
Costa Blanca to szczeg\u00f3lnie dobre miejsce dla os\u00f3b z problemami uk\u0142adu oddechowego, astm\u0105, problemami sk\u00f3rnymi, \u0142uszczycy i alergii. Dzi\u0119ki sprzyjaj\u0105cemu klimatowi z \u0142agodnymi zimami i nisk\u0105 wilgotno\u015bci\u0105 powietrza Costa Blanca idealnie nadaje si\u0119 dla os\u00f3b z problemami ze stawami, reumatyzmem i innymi zaburzeniami. Ludzie zazwyczaj czuj\u0105 si\u0119 znacznie lepiej w tym mikroklimacie.<\/p>\n
Je\u015bli my\u015blisz o kupnie drugiego domu w Hiszpanii, nie wahaj si\u0119 ?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wed\u0142ug globalnego indeksu zdrowia Bloomberg na rok 2020 Hiszpania zosta\u0142a uznana najzdrowszym krajem do \u017cycia. W tegorocznym raporcie Hiszpanie uwa\u017cani s\u0105 za najzdrowsz\u0105 populacj\u0119 na \u015bwiecie, na drugim miejscu W\u0142osi i tu\u017c za nimi Islandczycy, Japo\u0144czycy i Szwajcarzy. Istnieje kilka czynnik\u00f3w, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do tego, \u017ce w danym kraju populacja jest bardziej lub mniej…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22574,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-22492","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geen-onderdeel-van-een-categorie"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22492","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22492"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22492\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22493,"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22492\/revisions\/22493"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22574"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22492"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ro-spain.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}